Bagaimana Jika Rahasia Mendapatkan Nilai Lebih Baik Adalah Istirahat Latihan?

Rahasianya bukanlah olahraga yang panjang dan menguras tenaga, melainkan tentang aktivitas yang singkat. Sesi singkat selama 15-20 menit sebelum atau selama waktu belajar dapat memberi energi kembali pada otak Anda tanpa membuat Anda kelelahan. Anggap saja sebagai tombol reset: cara untuk kembali ke catatan atau tugas Anda dengan fokus yang lebih tajam dan motivasi yang … [Read more…]


